Yoga dynamique

Le mot Yoga veut dire UNION et c'est ce que mes cours vont te permettre de trouver... L'unité du corps physique avec le mental et ton esprit.  Diriger ton énergie sur un même objectif afin de te dépasser, donner le meilleur de toi même. Avec ton inspiration tu vas te ressourcer et avec les expirations tu vas chasser le stress.  Namasté

Dynamique: il s'agit de canaliser sa respiration sur les mouvements afin d'optimiser sa puissance. Le yoga dynamique vous porte et facilite l’expansion mental et physique. "Tout est mouvement rien n'est figé" c'est cette liberté que tu peux sentir par ce yoga. Un chemin vers toi. 

Il est impossible d'avoir toujours le contrôle sur l'extérieur. En revanche il est possible de maîtriser ce qu'il se passe à l'intérieur de soi.
Merci l'Ashtanga!

Angela & le Yoga dynamique

Inspire/Expire/Respire...



 

Plusieurs club pour plus de détente voir les cours et horaires

Club Marin-Epagnier 

Club Neuchâtel

Club St Blaise 

Club Montlebon 

Club Villers le Lac 

Cours découverte disponible pour choisir son club de Yoga.