YOGA ADULTE
Mes cours privilégient votre bien-être, le développement personnel ainsi qu'une cohésion de groupe. Chaque personne avance à son rythme & bénéficie de l'énergie du groupe pour atteindre ses objectifs. Mon expérience avec la dynamique de groupe & mes formations en continue à l'international seront des atouts mis à disposition pour votre confort. 

 

COACHING & LIFESTYLE

Pendant la saison de YOGA vous pourrez bénéficier des "Tips",  conseils zen. Avec plus de 10 ans  d'expérience en thérapies psycho corporelles,  je vous parlerai des huiles essentielles, des tisanes,  des produits bons et sains pour l'environnement  ainsi que pour votre  propre confort et votre bien-être.

Je proposes également du coaching particulier pensez à me demander. 

 

YOGA KIDS

Une méthode qui aidera vos enfants à développer la motricité, la psychomotricité, le langage et la sociabilisation bienveillante. Le yoga pour les enfants permet de réguler les tensions de l'enfant. Ce Yoga développe la souplesse naturelle &  corrige les erreurs posturaux des enfants. Un moyen pour vider le trop plein d’énergie & apprendre à canaliser son potentiel. Un outil ludique & idéal pour permettre aux enfants de cultiver la confiance en soi, l'amour de soi & le respect de son corps. 


Horaires

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                   

 

 

 

               

  

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga Kids 

Lundi 16h30 Villers le lac.

6 -11 ans